Elvira Polge Lecaplain

A commencé sa formation de danseuse classique à l’âge de 7 ans au sein de L’Académie de Bergame avec la méthode Royal Academy of Dancing.

Elle poursuit en parallèle avec le modern jazz et le hip-hop. D’origine italienne, elle est sélectionnée pour différentes émissions télé notamment « Fuego », « Pop of the Pops » et « Tournée ».

Elle arrive à Paris en 2005 et poursuit dans la danse avec Mia Frye au Centre du Marais, des Arts Vivants et au Studio Harmonic en se perfectionnant aussi dans la technique Horton.

Suite à son installation à Bordeaux elle se passionne pour la discipline de Joseph Pilates, qu’elle a pratiqué pendant de nombreuses années, avant de décider de se former.

Après avoir passé son Diplôme d’Etat en activités gymnastiques d’entretien et d’expression, ainsi qu’un BPJEPS AF, elle obtient ses diplômes Pilates niveaux 1-2-3, petits matériels, seniors et femmes enceintes, Arc Barrel, Pilates Rose et machine Reformer.
En 2019, à l'occasion du Covid-19, elle décide de replonger dans les études et, l'année suivante, elle obtient ainsi un diplôme de coach en nutrition.

Aujourd’hui, Elvira enseigne plusieurs disciplines — Pilates, stretching, barre au sol dynamique et gym posturale — à des publics variés, avec une approche toujours adaptée et bienveillante.

Elle propose des coachings individuels, en duo, ainsi que des cours collectifs, que ce soit à domicile ou au sein de son studio YES Pilates, situé au 16 rue de La Croix de Seguey, 33000 Bordeaux.

Elle intervient également au sein de structures telles que France 3 ou Sciences Po Bordeaux, dans la section sportive.

Elvira est aussi formatrice certifiée Qualiopi, enregistrée sous le numéro de déclaration d’activité N° 75331716633 auprès du préfet de région Nouvelle-Aquitaine.