Energie • Equilibre • Harmonie


Riche d’un parcours professionnel dans la danse et férue d’anatomie, Elvira a le désir de vous transmettre l’importance de la connaissance de son propre corps pour vous aider à accéder à une vie saine et équilibrée, acquérir plus de confiance en vous dans un monde qui va toujours plus vite et vous libérer du stress et des mauvaises habitudes.

Voilà pourquoi elle vous propose trois activités clés du bien-être :

Le Pilates pour développer force et endurance, la barre au sol dynamique pour harmoniser vos mouvements et le stretching pour assouplir et affiner votre corps afin de retrouver dynamisme, équilibre et aisance.

Donnez à votre corps la place qu’il mérite dans votre vie !

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22 mai 2022

L’évènement de l’année

Du 13 au 17 juin, Yes Pilates a le plaisir de recevoir au studio 6 professeurs qui se relaieront pendant une semaine pour animer toutes les séances du planning. Diplômées au Canada, Londres, France et Italie, elles seront là pour vous apporter leur meilleur savoir-faire sur le pilates, leur pédagogie et un nouveau point de vue sur la méthode.