
L’évènement de l’année
22 mai 2022
Le Pilates, bien plus qu’une pratique : une transmission
Le Pilates n’est pas seulement une discipline qui transforme le corps et apaise l’esprit, c’est aussi une méthode reconnue, enseignée et partagée dans le monde entier. Chez Yes Pilates, à Bordeaux, nous avons choisi de transmettre cette méthode avec passion et exigence, en commençant par la formation Matwork 1.
Que vous soyez coach sportif, kinésithérapeute, ostéopathe ou simplement passionné de mouvement, cette formation est une porte d’entrée vers un nouvel horizon professionnel.
Matwork 1 : les fondamentaux de la méthode Pilates
La formation Matwork 1 pose les bases indispensables :
L’histoire et les principes fondateurs de Joseph Pilates,
Les 16 exercices fondamentaux, avec leurs variantes et adaptations,
La compréhension de l’anatomie fonctionnelle et de la respiration,
L’art d’enseigner en sécurité à différents publics (débutants, sportifs, séniors…).
Pourquoi choisir Yes Pilates pour se former ?
Chez Yes Pilates, la formation ne se résume pas à un manuel ou à des mouvements appris par cœur. Notre organisme de formation est certifié Qualiopi, un label qualité délivré par l’État, garantissant le sérieux de nos contenus, de notre pédagogie et de notre accompagnement des stagiaires.
- Un accompagnement personnalisé, en petit groupe,
- Des sessions pratiques et dynamiques, où l’on s’exerce directement sur tapis,
- Un cadre inspirant : notre studio lumineux avec jardin, pensé comme un espace d’apprentissage et de bien-être,

Une certification reconnue, qui valorise votre parcours auprès d’organismes et d’employeurs.
Chaque stagiaire repart non seulement avec des compétences, mais aussi avec une confiance nouvelle pour enseigner et transmettre le Pilates.

Et après le Matwork 1 ?
Cette première étape ouvre la voie vers les niveaux suivants (Matwork 2 et 3), permettant d’approfondir vos connaissances, de diversifier vos outils pédagogiques et de devenir un professionnel complet du Pilates.
Lancez-vous !
La formation Matwork 1 est bien plus qu’un module : c’est le début d’une aventure humaine et professionnelle.
Vous souhaitez intégrer le Pilates dans votre métier ?
Vous rêvez de partager ses bienfaits autour de vous ?
Il est temps de passer à l’action : rejoignez la prochaine session Yes Pilates à Bordeaux et devenez acteur de votre avenir dans le bien-être.
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