Energie • Equilibre • Harmonie

YES Pilates est un studio plein de charme et de couleurs, niché au cœur d’un jardin privé à Bordeaux. Un petit coin de paradis très lumineux grâce à sa baie vitrée qui donne sur une grande terrasse en bois pour pouvoir exercer et pratiquer l’été les cours en plein air. Le lieu idéal pour pratiquer une activité bien-être dans le calme et le silence.

Elvira, fondatrice de YES Pilates vous propose trois activités clés de son studio :

Le Pilates pour développer force et endurance, la barre au sol dynamique pour harmoniser vos mouvements et le stretching pour assouplir et affiner votre corps afin de retrouver dynamisme, équilibre et aisance.